口唇ヘルペスの予防として効果的な生活習慣はまず、食器を共有しないことです。
コップやお皿にヘルペスウイルスが付着して、それを別の人がそのまま使うと移ってしまう恐れがあります。
したがって特に口唇ヘルペスにかかっている人がいる環境だと、使用する食器はそれぞれ独立させましょう。
またお風呂ではタオルを使い回ししないことです。
タオルはウイルスにとって好ましい環境で、増殖しやすいです。
それを別の人が使用したら移ってしまいます。
使い終わったら放置しておくのではなく、高い頻度で洗いましょう。
口唇ヘルペスは手が媒介になることも珍しくはないため、こまめな手洗いをする生活習慣も効果的です。
その手洗いと触れたもののこまめな除菌は、セットにしておくと良いです。
